17 pays · vérifié le July 2026

17 pays où prendre sa retraite, comparés depuis la France

Scores ajustés pour un Français : les pays de l'UE montent (liberté de circulation, formulaire S1, vols courts), les pays sans convention fiscale descendent, et la CSG/CRDS tombe pour les non-résidents.

La résidence fiscale ne se joue pas qu'aux 183 jours : l'art. 4B du CGI regarde le foyer, le séjour principal et le centre des intérêts économiques. Selon la convention, la pension privée est en général imposée au pays de résidence, mais les pensions de fonctionnaires restent imposées en France — et la Thaïlande ou le Mexique font exception. Non-résident, la CSG/CRDS tombe (remplacée par 3,2 % de cotisation maladie), un certificat de vie par an suffit (mutualisé), et hors UE la sécu s'arrête : CFE ou assurance privée.

17 pays, pondérés pour un retraité français

Ce n'est pas le classement anglais avec d'autres drapeaux. Il tient compte de ce qui change vraiment pour vous : la convention fiscale, le sort de votre pension, le formulaire S1, la CSG/CRDS qui tombe pour les non-résidents, et le temps de vol pour rentrer si quelqu'un tombe malade.

#	Pays	Note	Vol	Convention	Coût/mois	Santé
1	Grèce	89	3h	en vigueur	$2 200	7.9
2	Panama	86	12h	en vigueur	$2 100	7.8
3	Malte	86	3h	en vigueur	$2 600	8.8
4	Chypre	85	4h	en vigueur	$2 200	8
5	Italie	84	2h	en vigueur	$2 400	8.6
6	Espagne	83	2h	en vigueur	$2 500	9
7	Thaïlande	82	12h	en vigueur	$1 800	8.2
8	Malaisie	81	13h	en vigueur	$1 900	8.7
9	Portugal	80	3h	en vigueur	$2 600	9
10	Philippines	80	15h	en vigueur	$1 500	6.8
11	Maurice	79	12h	en vigueur	$2 000	7
12	Uruguay	77	14h	aucune	$2 300	8
13	Mexique	76	12h	en vigueur	$1 700	7.5
14	Costa Rica	71	12h	aucune	$2 000	7.8
15	EAU (Dubaï)	71	7h	en vigueur	$3 500	8.5
16	Indonésie (Bali)	71	17h	en vigueur	$1 700	6.5
17	Viêt Nam	56	12h	en vigueur	$1 400	6.3

Pays par pays : ce qui change réellement pour un Français

Les mêmes sept questions pour chaque pays — pension, régime fiscal local, banque, séjour d'essai, soins aujourd'hui et après 70 ans, et les jours que vous pouvez passer en France.

Grèce

Votre pension: Nouvelle convention (applicable depuis 2024) : pension privée imposée en Grèce, publique reste en France.
Régime fiscal local: Flat tax 7 % sur 15 ans pour retraités étrangers, toujours en vigueur — cumulable avec la convention.
Vol depuis Paris: 3h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, installation libre, enregistrement après 3 mois.
Accès aux soins: Formulaire S1 : inscription à l'EOPYY, soins comme un assuré grec ; le privé reste conseillé.
Soins après 70 ans: Correct à Athènes et Thessalonique, faible dans les îles ; privé abordable.
Banque et argent: SEPA : la pension arrive sans frais ; compte grec facile avec le numéro AFM.
Jours en France: Le régime 7 % exige la résidence fiscale grecque : coupez foyer et séjour principal en France.

7 % d'impôt pendant 15 ans, S1, zéro visa, 3 h de vol
Hôpitaux publics inégaux, îles isolées l'hiver

Panama

Votre pension: Convention 2012 : le Panama n'impose pas les revenus étrangers ; pension publique reste taxée en France.
Régime fiscal local: Territorialité : pension française non imposée sur place ; convention en vigueur depuis février 2012.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: 90 jours sans visa avec le passeport français.
Accès aux soins: Hors UE : la sécu s'arrête — CFE ou assurance privée ; bons hôpitaux privés à Panama City.
Soins après 70 ans: Bons hôpitaux privés en capitale, mince à l'intérieur du pays.
Banque et argent: KYC lourd post-Panama Papers ; comptes en USD, pas de SEPA, justificatifs exigés.
Jours en France: Garder foyer ou intérêts économiques en France = résident fiscal (art. 4B), même sous 183 jours.

Convention en vigueur, pension privée non taxée sur place
12 h de vol, espagnol indispensable, tout se joue en capitale

Malte

Votre pension: Convention 1977 : pension privée imposable à Malte ; programme MRP à 15 % sur les revenus rapatriés.
Régime fiscal local: MRP : 15 % avec impôt minimal de 7 500 € ; anglais officiel, tout est à 30 minutes.
Vol depuis Paris: 3h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, installation libre pour un Français.
Accès aux soins: S1 accepté : accès au système public maltais, de bon niveau ; privé peu coûteux.
Soins après 70 ans: Mater Dei correct et proche de tout ; évacuation vers l'Italie facile.
Banque et argent: SEPA, mais banques maltaises tatillonnes à l'ouverture (résidence à prouver).
Jours en France: Résidence maltaise à documenter sérieusement : la France vérifie foyer et centre des intérêts.

UE sans visa, S1, MRP à 15 %, tout est proche
Île dense et bétonnée, loyers en forte hausse

Chypre

Votre pension: Convention 1981 : pension privée imposable à Chypre — option flat 5 % au-delà de 3 420 € par an.
Régime fiscal local: 5 % sur la pension étrangère, statut non-dom sans impôt sur dividendes : très favorable.
Vol depuis Paris: 4h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, enregistrement MEU1 après 3 mois.
Accès aux soins: S1 : accès au GESY, système public récent et correct ; privé abordable.
Soins après 70 ans: GESY couvre bien ; hôpitaux privés de Limassol et Nicosie corrects.
Banque et argent: SEPA ; banques prudentes depuis 2013, dossier de résidence exigé.
Jours en France: 60 jours suffisent côté chypriote, mais l'art. 4B prime si le foyer reste en France.

Pension à 5 %, UE sans visa, S1, 340 jours de soleil
Île excentrée, étés à 40 °C, anglais plus utile que le français

Italie

Votre pension: Piège art. 18 : pension de sécu imposable en France, mais l'Italie la retaxe depuis 2021 — litiges en cours.
Régime fiscal local: Flat tax 7 % dans le Sud (communes < 30 000 hab.), d'intérêt limité si la pension de base est retaxée.
Vol depuis Paris: 2h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, installation libre pour un Français.
Accès aux soins: S1 : inscription au SSN, soins comme un Italien ; bon niveau au Nord et au Centre.
Soins après 70 ans: SSN solide, gériatrie correcte ; délais plus longs dans le Sud.
Banque et argent: SEPA : virement de pension sans frais ; compte italien simple avec codice fiscale.
Jours en France: Double imposition possible sur la pension de base : gardez les preuves, la renégociation traîne.

UE sans visa, S1, 2 h de vol, culture et langue proches
Pension de sécu retaxée par l'Italie depuis 2021 (art. 18)

Espagne

Votre pension: Convention 1995 : pension privée imposée uniquement en Espagne (IRPF) ; publique reste en France.
Régime fiscal local: IRPF progressif comparable au barème français ; pas de régime retraités, mais vie moins chère.
Vol depuis Paris: 2h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, installation libre, NIE puis empadronamiento.
Accès aux soins: S1 : inscription au système public espagnol, excellent ; certificats de vie largement automatisés.
Soins après 70 ans: Système public parmi les meilleurs d'Europe, gériatrie solide.
Banque et argent: SEPA : pension virée sans frais ; compte espagnol immédiat avec le NIE.
Jours en France: Frontière poreuse : comptez vos jours, les deux fiscs regardent le centre des intérêts vitaux.

Zéro visa, S1, 2 h de vol, échange auto des certificats de vie
IRPF proche du barème français : le gain fiscal est mince

Thaïlande

Votre pension: Cas atypique : la convention de 1974 garde la pension imposable en France ; la Thaïlande l'exonère (art. 23).
Régime fiscal local: Aucun gain fiscal : impôt français maintenu ; la règle 2024 sur les remises a été clarifiée en votre faveur.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: 60 jours sans visa, prolongeables 30 jours sur place.
Accès aux soins: Sécu suspendue : CFE ou assurance privée ; hôpitaux privés de Bangkok excellents.
Soins après 70 ans: Hôpitaux privés remarquables, mais primes raides après 70 ans.
Banque et argent: Compte local possible avec visa long ; virements SWIFT, pas de SEPA, change à surveiller.
Jours en France: La pension reste taxée en France quoi qu'il arrive ; l'art. 4B compte pour vos autres revenus.

Pension exonérée sur place, coût de vie bas, soins privés au top
Zéro gain fiscal : l'impôt français reste dû sur la pension

Malaisie

Votre pension: Convention 1975 : pension privée imposable en Malaisie — qui exonère les revenus étrangers des particuliers.
Régime fiscal local: MM2H relancé mais dépôts élevés ; fiscalité quasi nulle sur une pension française.
Vol depuis Paris: 13h
Essayer d'abord: 90 jours sans visa avec le passeport français.
Accès aux soins: CFE ou privée ; hôpitaux de KL et Penang parmi les meilleurs d'Asie, tarifs doux.
Soins après 70 ans: Excellents hôpitaux privés ; assurance après 70 ans chère mais possible.
Banque et argent: Banque moderne et fiable ; pas de SEPA, compte facile avec le visa MM2H.
Jours en France: Moins de 183 jours en France ET foyer déplacé, sinon l'art. 4B vous rattrape.

Convention + pension quasi non taxée, soins excellents à prix doux
Dépôts MM2H élevés, 13 h de vol, chaleur humide constante

Portugal

Votre pension: Convention 1971 : pension privée imposée au Portugal ; depuis la fin du RNH, au barème IRS 12,5–48 %.
Régime fiscal local: RNH terminé (transition close au 31/03/2025) ; l'IFICI exclut les pensions — plus d'avantage fiscal.
Vol depuis Paris: 3h
Essayer d'abord: UE : aucun visa, installation libre, NIF puis certificat après 3 mois.
Accès aux soins: S1 : accès au SNS ; délais réels dans le public, privé abordable en complément.
Soins après 70 ans: SNS engorgé mais correct ; privé de bon niveau à Lisbonne et Porto.
Banque et argent: SEPA ; compte facile avec le NIF, banques habituées aux retraités français.
Jours en France: Le fisc français traque les faux départs : foyer conservé en France = résidence française (art. 4B).

UE sans visa, S1, 3 h de vol, douceur de vivre
Fin du RNH : pension désormais taxée au barème portugais

Philippines

Votre pension: Convention 1976 : pension privée au pays de résidence — que Manille n'impose pas pour les étrangers.
Régime fiscal local: Zéro impôt local sur la pension en pratique ; visa SRRV accessible dès 50 ans avec dépôt.
Vol depuis Paris: 15h
Essayer d'abord: 30 jours sans visa, extensions faciles et répétables sur place.
Accès aux soins: CFE ou assurance privée indispensable ; bons hôpitaux privés à Manille et Cebu seulement.
Soins après 70 ans: Très inégal hors grandes villes ; évacuations parfois nécessaires.
Banque et argent: Ouverture de compte laborieuse ; virements SWIFT chers, gardez un compte français.
Jours en France: 183 jours ne suffisent pas : foyer et centre des intérêts vitaux en France = résidence française.

Convention + zéro impôt local, anglais courant, coût très bas
15 h de vol avec escale, santé fragile hors Manille et Cebu

Maurice

Votre pension: Convention 1980 : pension privée imposée à Maurice (10–20 %) ; sécu et publique restent en France.
Régime fiscal local: Permis retraité dès 50 ans (1 500 USD/mois) ; fiscalité douce et lisible.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: 90 jours sans visa ; Premium Visa d'un an pour tester.
Accès aux soins: CFE ou privée ; cliniques correctes, La Réunion (et sa sécu française) à 40 minutes de vol.
Soins après 70 ans: Cliniques privées correctes ; cas lourds évacués vers La Réunion.
Banque et argent: Banques solides, le français passe partout ; pas de SEPA, virements simples.
Jours en France: Maurice exige 183 jours pour sa résidence fiscale ; coupez le foyer français en parallèle.

On y parle français, convention fiscale, La Réunion à 40 min
Cyclones, vie chère à l'import, 12 h de vol

Uruguay

Votre pension: Aucune convention fiscale : la France maintient sa retenue à la source ; négociations toujours en cours.
Régime fiscal local: L'Uruguay impose peu les pensions étrangères, mais sans convention la France prélève d'abord.
Vol depuis Paris: 14h
Essayer d'abord: 90 jours sans visa, prolongeables une fois sur place.
Accès aux soins: Hors UE : CFE ou assurance privée ; mutualistas de Montevideo correctes et abordables.
Soins après 70 ans: Mutualistas acceptent les seniors ; qualité correcte à Montevideo.
Banque et argent: Banques solides mais lentes ; pas de SEPA, origine des fonds à justifier systématiquement.
Jours en France: Sans convention, tout lien fort gardé en France (foyer, revenus) maintient l'imposition des deux côtés.

Pays stable et sûr, résidence facile, hiver doux
Pas de convention fiscale avec la France, 14 h de vol

Mexique

Votre pension: Convention 1991 : la pension française reste en pratique imposée en France, sans re-taxation au Mexique.
Régime fiscal local: Pas de gain fiscal, mais pas de double peine ; résidence temporaire sur preuve de revenus.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: Jusqu'à 180 jours sans visa, durée à la discrétion de l'agent.
Accès aux soins: CFE ou assurance privée ; très bons hôpitaux privés à Mexico, Guadalajara, Mérida.
Soins après 70 ans: Privé excellent en ville, primes gérables ; public à éviter.
Banque et argent: Compte facile avec visa de résident ; pas de SEPA, peso volatil.
Jours en France: 183 jours n'est qu'un des tests : l'art. 4B regarde foyer, activité et intérêts économiques.

Vol direct Paris–Mexico, convention, coût de vie doux
Zéro gain fiscal sur la pension, sécurité très inégale

Costa Rica

Votre pension: Pas de convention : retenue française à la source sur la pension, aucun crédit d'impôt prévu.
Régime fiscal local: Territorialité : rien à payer localement, mais la double imposition n'est pas encadrée.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: 180 jours sans visa depuis 2023 : long essai possible.
Accès aux soins: CFE ou privée ; la Caja accessible aux résidents, bons hôpitaux à San José.
Soins après 70 ans: Correct à San José, filière pensionado rodée ; mince ailleurs.
Banque et argent: Compte local possible en statut pensionado ; pas de SEPA, frais de change réels.
Jours en France: Sans convention, tout lien conservé en France (foyer, immobilier loué) maintient l'imposition française.

Nature, stabilité, essai de 180 jours sans visa
Aucune convention fiscale avec la France, 12 h de vol

EAU (Dubaï)

Votre pension: Convention 1989 : pension privée imposable aux Émirats — soit 0 % ; publique et sécu restent en France.
Régime fiscal local: Zéro impôt sur le revenu ; visa retraite dès 55 ans sous conditions de ressources élevées.
Vol depuis Paris: 7h
Essayer d'abord: 90 jours sans visa avec le passeport français.
Accès aux soins: Assurance privée obligatoire ; hôpitaux excellents mais parmi les plus chers au monde.
Soins après 70 ans: Soins de très haut niveau ; primes après 70 ans dissuasives.
Banque et argent: Banques modernes, ouverture rapide avec l'Emirates ID ; pas de SEPA.
Jours en France: Le 0 % attire les contrôles : résidence émirienne réelle exigée, sinon l'art. 4B requalifie tout.

Pension privée à 0 % (convention 1989), 7 h de vol direct
Coût de vie élevé, étés invivables, contrôles fiscaux serrés

Indonésie (Bali)

Votre pension: Convention 1979 : pension privée imposable en Indonésie — barème local jusqu'à 35 % en tant que résident.
Régime fiscal local: Imposition mondiale des résidents ; visa retraite E33F dès 60 ans, paperasse réelle.
Vol depuis Paris: 17h
Essayer d'abord: Visa à l'arrivée 30 jours, prolongeable 30 — court pour tester.
Accès aux soins: CFE ou privée obligatoire ; hôpitaux de Bali limités, Singapour en recours (2 h 30 de vol).
Soins après 70 ans: Insuffisant pour les pathologies lourdes ; évacuation Singapour à prévoir.
Banque et argent: Compte local avec KITAS seulement ; pas de SEPA, retraits et change coûteux.
Jours en France: Résident indonésien à 183 jours : la pension y devient imposable au barème — anticipez.

Coût de vie très bas, cadre de vie, convention en vigueur
17 h avec escale, pension taxable jusqu'à 35 %, santé limitée

Viêt Nam

Votre pension: Convention 1993 : pension privée imposable au pays de résidence — barème vietnamien jusqu'à 35 %.
Régime fiscal local: Pas de visa retraite : e-visa 90 jours à renouveler sans fin, statut jamais stable.
Vol depuis Paris: 12h
Essayer d'abord: 45 jours sans visa, e-visa 90 jours facile — pour l'essai seulement.
Accès aux soins: CFE ou privée ; l'hôpital FV (fondé français) à HCMV, niveau inégal ailleurs.
Soins après 70 ans: Limité pour les pathologies lourdes ; Bangkok ou Singapour en recours.
Banque et argent: Compte local difficile sans permis de résidence ; SWIFT, dong non convertible.
Jours en France: Sans statut de résident stable, beaucoup restent fiscalement français par défaut — double vigilance.

Vols directs Paris–Saigon/Hanoï, coût très bas, lien francophone
Aucun visa retraite, pension taxable jusqu'à 35 % si résident

Quitter la France : la check-list

Les huit démarches à verrouiller avant le départ — impôts, caisses de retraite, sécu.

Déclarer son départ aux impôtsL'année suivant le départ, déposez la déclaration 2042 + 2042-NR pour l'année du départ auprès du Service des impôts des particuliers non-résidents, et signalez votre nouvelle adresse sans attendre.
Vérifier sa résidence fiscale (art. 4B CGI)Foyer, séjour principal, activité professionnelle, centre des intérêts économiques : un seul critère conservé en France suffit à y rester imposable. Les 183 jours ne sont qu'un des tests.
Prévenir ses caisses + certificat de vieSignalez l'adresse à chaque caisse via Info Retraite. Un seul certificat de vie par an, mutualisé par le GIP Union Retraite : appli biométrique, formulaire en ligne ou courrier au centre de Tours.
Assurance Maladie : S1 en UE, CFE ailleursEn UE/EEE/Suisse, demandez le formulaire S1 avant le départ pour vous inscrire au système de santé local. Hors UE, la sécu s'arrête : adhérez à la CFE ou souscrivez une assurance privée.
Lire la convention fiscale du pays cibleRègle générale : pension privée imposée au pays de résidence, pension de fonctionnaire toujours en France. Mais Thaïlande, Mexique ou Italie ont leurs pièges — lisez l'article pensions avant de partir.
Sécuriser sa banqueDes banques françaises ferment les comptes des non-résidents. Vérifiez la politique de la vôtre, gardez un compte en France pour recevoir la pension et ouvrez un compte local (SEPA gratuit en UE).
CSG/CRDS : ce qui changeNon-résident fiscal, vous ne payez plus CSG, CRDS ni CASA sur vos pensions ; une cotisation d'assurance maladie de 3,2 % s'applique à la place sur la pension brute.
Compter ses jours et couper les attachesTenez un décompte des jours passés en France et documentez le transfert du centre de vos intérêts vitaux : logement, comptes, famille, activités. C'est ce dossier qui fait foi en cas de contrôle.

Ce qu'il advient de votre retraite quand vous quittez la France

Cette partie de la décision ne dépend pas du pays d'accueil mais de l'organisme qui verse. Chaque ligne ci-dessous est citée mot pour mot de la page de cet organisme, avec la date à laquelle nous l'avons ouverte.

Versée dans le pays d'accueil ?: Source primaire non encore ouverte
Continue-t-elle d'augmenter chaque année ?: Source primaire non encore ouverte
Qui l'impose: Non-residents pay no CSG, CRDS or Casa on the French pension, but may carry a health contribution of 3.20%Source · Consultée le 2026-08-07
Votre carrière change-t-elle le montant ?: Source primaire non encore ouverte
Ce qu'il faut renvoyer chaque année: A certificat de vie every year, whatever your nationality — and payment is suspended if it is not returned within two monthsThe free 'Mon certificat de vie' mobile app now removes the step of getting a local authority to sign it — which was the step that used to break in countries where no local office will certify a foreigner.Source · Consultée le 2026-08-07
La couverture santé que vous laissez: Source primaire non encore ouverte

France's cross-border trap is administrative rather than financial: the pension is not reduced, it is suspended, and it is suspended by a deadline rather than by a rule about the country you moved to.

Dans leurs propres termes

Si votre certificat de vie n'est pas transmis sous un délai de 2 mois, le paiement de votre retraite sera suspendu.

l'Assurance retraite (Cnav) — Justifier de son existence à l'étranger · Le certificat de vieThe French pension abroad is not reduced by distance. It is stopped by a missed deadline — a two-month clock that runs every year, for every nationality.Consultée le 2026-08-07

4 cases que nous n'avons pas pu remplir, et pourquoi

No payability or indexation cell for France.

cleiss.fr, which carries the agreement-by-agreement detail, returned a heading-only shell to us.

The certificat de vie obligation is sourced with its two-month suspension deadline, which is the failure mode that actually stops French pensions abroad.

Purement descriptif — cette couche dit ce que sont les règles, jamais ce qu'il faut en faire, et n'alimente aucun classement de pays. 22 cases sur 42, tous passeports confondus, sont sourcées ; le reste figure ci-dessus comme lacune plutôt que d'être comblé de mémoire. Dernière vérification 2026-08-07.